Trainer- und Coach-Seminare
Flow-Seminar
Fast jeder hat schon einmal diesen Zustand erlebt: voll und ganz in einer Tätigkeit aufzugehen, voll im Fluss mit dieser Handlung zu sein. Man nimmt nichts mehr sonst wahr, verliert das Zeitgefühl und erlebt dabei richtige Glücksmomente.
Dieses Gefühl der vollendeten Zufriedenheit und des Glücks nennt man Flow. Und das beste daran ist: Man kann lernen in einen Flow-Zustand zu kommen, denn er ist völlig unabhängig von der Tätigkeit, von Geld, Bildung, Besitz, Gesundheitszustand oder beruflicher Stellung.
Eine Flow-Erfahrung kann sogar beim Autofahren, beim Musikhören, beim Tanzen, bei der Gartenarbeit, beim Skifahren, beim Schreiben, beim Computerspielen, beim Essen, beim Saubermachen und bei der Arbeit erlebt werden!
Flow ist ein Gefühl und Bewusstseinszustand, das der amerikanische Psychologe Mihaly Csikszentmihalyi gründlich erforscht hat. Er hat eine ganze Reihe von Kriterien herausgefunden, die den Flow-Zustand erzeugen können.
Lernen Sie in diesem Seminar das Geheimnis des Glücks kennen und in vielen verschiedenen Übungen in Ihren Alltag zu integrieren!
Inhalt
- Kennenlernen des Flow-Modells
- Kriterien für das Flow-Gefühl
- Flow in den eigenen Alltag (Privatleben und Beruf) integrieren
- Übungen, um Flow erleben zu können
- u.v.m.
Wenn Sie Fragen haben...
oder ein Beratungsgespräch wünschen, schreiben Sie uns einfach eine E-Mail oder rufen Sie uns an:
Ihre Ansprechpartnerin: Iris Komarek
info(at)mind-systems.de
Tel.: 089 / 308 13 66